SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • wiem tyle ze to co piszesz to na bank nie ENTANTAN przeczytaj dobrze nco jest na etykiecie napisane to skumasz dlaczego kazdy sie nabija

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2008-09-17 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no racja mogles lepiej wybrac z apteki srodki a nie undera btw ja sie zastanawiam nad propkiem jest apteka ?? kiedys byl farmak ale juz chyba nie ma??? jak nie ma apteki to co by bylo godne polecenia axio ???thx pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2008-09-17 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] intensywnością. Przede wszystkim nie możesz zapominać o mózgu, do wszystkiego trzeba podejść z głową. Skoro są przyrosty to po co zmieniać trening-- na razie jak idzie to jest dobrze. Jak będzie zastój to dopiero będziemy myśleć. Na razie ćwicz dalej i rośnij-- przypominam też że mięśnie nie rosną tak jak my byśmy chcieli-- czasami trzeba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-05-09 07:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamiętaj że zazwyczaj mięśnie które traktujemy priorytetowo rosną najsłabiej. Jest to w pewnym sensie blokada psychiczna. Zmień priorytet na nogi i co 3 miechy mieszaj dni treningowe (szok mięśni) a powinno być ok. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-05-09 11:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomyliles dzialy. Tu są dzienniki. W ogóle co to za pytanie jak wszystko jest napisane czarno na białym w dziale trening jak łączyć partie itd.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2013-10-03 18:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase proporcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2500 bo jeśli na codzien nie liczy sie ile sie je to wygląda to blado. Zacznij diete od 2800, jeśli waga nie ruszy po 10 dniach wtedy dodaj 100kalorii. Jedzenie na hurra jest kiepskim pomysłem pod względem: a) Jeśli bedzie za duzo kalorii to sie oblejesz tluszczem a 3200 przy wadze 69 to bardzo za duzo kalorii b) Jeśli zbyt szybko organizm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-07-24 16:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z tego co Krzysiek mowil to zamierzaja ruszyc jak najszybciej. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2002-01-26 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi-przeczytaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] je do cięższej pracy (chodz to nie to samo co przysiady z sama sztanga) Głównie pracyją mięsnie czworogłowe ale duży udział mają równiez dwugłowe, pośladkowe i łydki. Jeśli chodzi o prostowanie nóg w pozycji siedzącej to polecam wykonywanie tego ćwiczenia właśnie po przysiadach - pompa. Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2003-10-02 10:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi-przeczytaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 (by 'michail' all rights reserved ) bez zgody własciciela powielanie pod groźbą zatrucia tyfusem zakazane a wręcz wzbronione _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2003-10-02 14:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi-przeczytaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to zalezy od stazu i co chcesz osiagnac... najlepie odpowiedz na te ptytaniaa! _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2003-10-02 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy po ogoleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    są specjalne kremy do tego ... takie lepsze są drogie. idź do jakieś drogerii i dowiedz się poprostu :) a co do szybszego odrastania włosów to tez coś jest, kiedyś nawet sama chcialam bo za duzo kiedyś sobie brwi wyrwałam :D ... ale jak usłyszałam cene takiego lepszego preparatu to zrezygnowałam i poczekałam az mi same odrosna ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2005-02-07 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tren i wino inj?

    Post
    Doping

    Unichem działa i to na pewno teraz..nie wiem jak w tej chwili obecnie ec...ale po co przepłacac..skoro narazie uni jest ok..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2007-07-11 20:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIBIA PACC 90 DNI ZA 75 ZŁ

    Post
    Targowisko

    co to jest?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-04-27 19:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość i dynamika

    Post
    Trening dla początkujących

    co do szybkosci to ci niepomoge ale jesli kolego chcesz poprawic swojego "JUMPa" to polecam ci program "Air Aletr II". Trening jest hardcorowy ale jak go ukonczysz to efekty sa naprawde super pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-11-03 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od kiedy zaczynacie masówkę ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nigdy nie zaczynam :) masa jest zawsze :) niema narazie co wycinać :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2011-08-20 15:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z moich obserwacji po "soja gate" (wpadka SFD Econo oraz sprawa Abnexena) najwyzsze noty jezeli chodzi o bialka zbiera wlasnie Trec. Poki co ta firma jest chyba najwiekszym "wygranym" i zgarnia czesc rynku. Nie slyszalem zlego slowa nt ich bialek.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-11-27 22:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wybrac diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co sadzisz o Analiza składu ciała to pierwszy element do ułożenia diety. Analiza ta możliwa jest dzięki specjalistycznemu urządzeniu, które w dokładny sposób (impedancja bioelektryczna) wskazuje m.in. procentową zawartość tkanki tłuszczowej oraz mięśniowej, masę ciała, masę i procent wody w organizmie, masę kości i wiele innych. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2012-05-24 08:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wybrac diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to jak nie wiesz to po co piszesz wyraźnie jest napisane ocb

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2012-05-24 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Protein 80 i Hi Tec Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nie narzekam jestem rolnikiem i co z zboża nie jest mi obce smak niezły :D . masz może Kamilu jakiś artykuł o białku pszenicznym?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2013-12-01 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostac trenerem personalnym etc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i co jakiś czas się doszkolić na jakimś kursie np. http://www.fit-academy.pl/kurs-trener-personalny-warszawa-cityfit-rondo-onz/ - oni są zawsze w temacie i cały plan kursu jest tak ułożony żeby wiedzieć jak rozwijać się i jak budować swoją markę, obojętnie czy jesteś freelancerem czy jesteś na etacie u kogoś, uczyć trzeba się przez całe życie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2015-10-22 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)